为增强职工健康意识,普及健康知识,提升职工健康水平,3月19日,旬邑县供销联社成功举办了一场以“职工健康知识讲座”为主题的活动,受到广大职工的热烈欢迎。
本次讲座邀请旬邑县医院两名保健医生,围绕常见职业病预防、日常保健两大核心板块展开深入讲解。在职业病预防部分,详细剖析了办公室常见的颈椎、腰椎疾病成因,从人体工学角度出发,指导职工如何正确调整办公姿势,合理使用办公设备,还分享了简单有效的办公室伸展运动,帮助职工缓解身体疲劳,预防疾病发生。在日常保健环节,结合季节特点与职工生活习惯,科普饮食搭配、睡眠管理的科学方法,强调均衡营养、充足睡眠对身体健康的重要性。
在问答交流环节,职工们纷纷就自身健康问题向医生咨询,两名医生耐心作答,给出专业建议。大家纷纷表示,此次讲座内容丰富、实用性强,让自己对健康有了更深入的认识,今后会更加注重健康管理,以更好的状态投入工作和生活。
今后,旬邑县供销联社将继续关注职工健康,举办更多形式多样的健康活动,为职工的健康保驾护航,助力供销事业蓬勃发展 。